ニキビ肌改善

更年期や生理というのは、女性特有のものですが、実はニキビは女性ホルモンが大きく関係しているのです。
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンがあり、更年期にはエストロゲンが減って、割合的にプロゲステロンが高くなります。
生理のときも更年期と同様にプロゲステロンの割合が高くなってしまいます。
プロゲステロンには、皮脂を過剰に分泌する作用があるので、これがニキビをできやすくしてしまうのです。

一方で、男性はホルモンバランスに影響されないかと言うと、そんなことはありません。
男性は、ストレスによってホルモンバランスを乱されてしまいます。
ストレスを受けると、コンチゾールというストレスホルモンと、アンドロゲンという男性ホルモンが分泌されてしまいます。
両者ともに皮脂を生成する作用があって、これもまたニキビをできやすくしてしまいます。